世界中廣泛傳播的禪宗精神都是由這裡開始的。作為一個禪宗的中心聖地，目前仍是一個有實際持續在禪修的禪寺。

永平寺是1244年由道元禪師創立之出家禪修的禪寺。至今仍有眾多的僧侶每日在此嚴格地辛苦修行，從一大早起床後，就開始坐禪、誦經禮拜、用粥餐、還有被稱為「動態坐禪」的身體勞務(清潔打掃寺院)等等。

作為一個參訪者，可以一邊在禪寺裡參觀，一邊靜看禪僧修行的樣子。不同於其他的寺院，永平寺至今仍有眾多在修行的僧侶，因此參訪者能感受到與奈良和京都的寺院不同之莊嚴肅穆的氣氛。尤其是在參觀完其他寺院之後，其相異之處更是一目瞭然。

此外，除了參觀和坐禪、抄經單項體驗，參訪者還可以參加住宿修行的體驗課程(包括坐禪和抄經)，體驗禪僧的每日生活，讓您得以學習體會「禪的精神」。

「禪的精神」到底是什麼呢？歡迎來大本山尋找答案!在大本山永平寺裡遠離日常生活的塵囂喧嚷，度過寧靜平和的時光，不也是件非常美好的事嗎？

※當您在參觀時，請勿將相機直接朝向禪僧拍攝，謝謝您的合作。